六月不减肥,七月徒伤悲!

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所属分类:武侠故事

不知不觉已经来到夏天了,要穿上短衣短裤也就意味着要把自己藏了N久的肉肉露出来啦!各位帅哥美女飞碟们,你们是不是已经做好了各种减肥计划了呢?不管是减肥食谱,还是你曾试用过或看到过的方法,欢迎来分享“减肥秘籍”哦!

  高考压力一出来,体重嗖嗖往下降!求高考完别胖回来!

  ——仙悦流兮

  练瑜伽可以瘦身,不过要是太胖应该做不出那种高难度动作吧……(编编回复:后半句真是杀伤力略强!)

  ——莫挽韶光97

  最好的减肥方法就是看大量《飞·魔幻》的虐心文,哭几斤泪瘦几斤,分分钟瘦下来有没有!(编编回复:还有这种神奇功效?想减肥的飞碟们快来买《飞·魔幻》!)

  ——承影

  我们这里常说,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,一顿饭只吃七分饱最合适,多吃水果,少吃油腻辛辣的食物,总会瘦下来的!

  ——森林深处毒蘑菇

  最近瘦了些,方法是每天晚上慢跑一阵子,多吃芹菜和菠菜哟!

  ——沈屏屏

  晚上飞奔在操场,那感觉,倍棒儿,再跳几百个绳,过不了多久,肉肉离你而走。

  ——白衣染铅华

  以前公司在20楼,人多电梯挤,于是我选择爬楼梯……从1楼爬到20楼,下班又从20楼走到一楼……一个月瘦十斤!

  ——暖迪格格

  一晚上瘦了二十斤!从一个壮硕(……)女汉子飞跃成女神……嗯,果然是我在做梦!

  ——红领巾

  呵呵呵呵呵呵呵,姐姐今天出大招,多喝水,多上厕所,学生党也可以的,憋尿还可以收腹瘦小肚子呢……呵呵呵呵呵,拿好不谢!

  ——妖娘子我是贫尼

  想减肥?那就每天对家附近最凶猛的狗吼叫、示威……嗯,就是这样。

  ——羽悠千

  再过六个月,就升为高三党的我不担心减肥了,自然减减减!学校食堂的饭菜想想都是最好的减肥药。

  ——夏樱末落

  早上喝粥,中午吃五成饱,而且要吃得清淡,晚上尽量不吃,再饿的话,吃点水果就好了,但切记不要吃太多。这就是我的减肥方法,再配合做做减肥瑜伽,一个月后,效果显著啊!姑娘们,行动起来吧!

  ——姓李的和姓豆的

  老子三年了,身上的肉只增不减。好吧,下个月学校的运动会我报3000米长跑。我就不信减不下来!(编编回复:欢迎补充3000米长跑减肥试用报告哟!)

  ——千秋维遥

  把一件自己穿不下但是特好看的衣服挂在床头!

  ——慕城以就忘深蓝

  和比自己胖的人站在一起,你自然就瘦了……(编编回复:亲,不要放弃自己!)

  ——同君醉故人的泪

  请看我的百度ID(昵称),天天这样绝对能瘦!

  ——明天又要跑早操(昵称)

  过了个年就瘦了五斤,话说不吃肥肉才是硬道理!(编编回复:每逢佳节胖三斤,你居然在过年时瘦了,好不科学……看来“不吃肥肉”是个大招,大家快收好!)

  ——浅浅微暖qian

  其实“少食多餐”很有效的,或者学个街舞之类的!(编编回复:配上一双滑板鞋!摩擦!)

  ——98小曼

  双脚并拢,紧靠墙壁,上半身躺在床上,与脚和墙壁成90°角,每天坚持半个小时,瘦腿妥妥的!

  ——笈染

  大家一起跳“郑多燕”(一种减肥操)!

  ——aqqqqqq0

  我有个秘籍分享:就是每周花两天时间,第一天吃苹果不喝水,第二天喝酸奶不喝水,然后正常饮食,下个星期再重复!据说能瘦2到4公斤哟!

  ——羊驼的史大驼

  一男同学,常到无人之处……打坐!我受到了惊吓,问其原因,其淡定答之,减肥!真的……可以……吗?我书读的少,可别骗我!(编编回复:你就观察他一个月,看有没有变瘦!)

  ——可以就这样了

  热胀冷缩,把自己放进冰箱冻一冻就好啦!(编编回复:危险动作,大家切勿模仿哦!)

  ——夏微岩岩

  贴张超模美女的比基尼秀照,每天想吃东西的时候看看海报,看着看着就瘦下来了……

  ——离开是祝福

  夜以继日地失恋吧,虽说听起来不靠谱,但实打实有功效。

  ——水煮呆兔

  和男友分手,这得天天憔悴,还怕瘦不下来!(编编回复:太虐了,还是做个幸福的胖子吧!)

  ——莫挽韶光东向晚

  跑步喝粥最简单,坚持才是王道!

  ——羽萱灵

  早上一杯牛奶或一杯水,中午正常吃饭,晚上一杯牛奶加一根黄瓜、胡萝卜什么的,一个星期瘦一斤,不要吃零食,我试过的!(编编回复:但好像牛奶不宜空腹喝哦!建议早上喝牛奶前还是吃个包点什么的……)

  ——未时长歌

  作为一个胖子看到这个话题真的是哭瞎了,以前听说倒着走路可以减肥,然后某个大晚上就试了试,结果撞电线杆上了。

  ——花凉悠

  保持不愉悦的心情,心情不好了体重自然就下去了。最好的办法就是让老师多组织几次考试,压力来了,自然就瘦了!

  ——菲儿596

  班长参加了鬼步舞社团,半年,掉了20斤!我也想去啊诱惑我!(编编回复:好诡异的社团名字!让我情不自禁又想哼起“似爪牙似魔鬼的步伐”!)

  ——苜图

  最好的减肥就是和毛爷爷绝交!没钱买好吃的,至少就不会胖了!

  ——瞳瞳瞳

  那些瘦得像竹竿的人在我面前说什么要减肥的时候,嗯,瞬间就有了瘦下去的决心!(编编回复:后来真的瘦了吗?)

  ——fly落灵

  把芹菜打成汁,那味道……虽然醉人,但效果不错!(编编回复:貌似苦瓜汁也可以!)

  ——那清欢颜

  男朋友每天陪我在操场跑四圈,看到他1米83却只有57公斤我好伤心,每天跑跑跑!很快就瘦下来了!

  ——少年荒芜了椿

  我在吃冰糕时闺密总是说“人在吃称在看”,然后我的冰糕就给她了……(编编回复:所以一个毒舌的闺密是减肥的助力器!)

  ——奈何桥下奈如何

  瘦?每个妹子都觉得自己或多或少胖(不管究竟多瘦)然后 ,再怎么减也还是会觉得自己胖。不如调整心态,自然健康就很美,就是很立竿见影的方法!

  ——绾絮汐霜

  每天都不去吃晚饭,到操场跑三圈,晚上做仰卧起坐……亲身实践,效果倍棒!

  ——洛一GL

  在床上躺着蹬自行车……腿不瘦,腰也会瘦!

  ——0步忆0

  听说,如果你不是喝水都长肉的体质,那么多喝水就能减肥。

  ——凤惊

  不吃晚饭,睡觉前俯卧撑和仰卧起坐!不过我是汉子!

  ——安笑0浅吟

  谁给我说运动和节食是减肥的良方我掐死他!之前一连两个月早晚都在跑步还跑了半个小时,跑完步还做了一百个仰卧起坐和俯卧撑还有跑楼梯!每天只吃两顿,结果体重没下去,肥肉全部变成了结结实实的肌肉了!(编编回复:看来我们减肥不能太猛……)

  ——燕思青——小悠

  感冒是治疗肥胖的特效药!

  ——小猪

  比起减肥,我更喜欢增肥,所以暴饮暴食了两个月,结果体重下降了……(编编回复:真是赤裸裸的拉仇恨!)

  ——胭脂泪留人醉

  从过年的120斤瘦到现在的108斤,真的没有骗你,靠的就是跑步去上学的毅力!

  ——镂我心

  2015年《飞·魔幻》05期B版测试试卷答案:

  TO美编:因为5A试卷的答案还没出来

  暂时先空在这里,把前面排了,等答案出来以后,这一栏再替换!

  谢谢理解!!